منتديات ايجي نت


دعم أهلنا في فلسطين

> >


منتديات نجوم مصرية .: اهم مواضيع ومقالات موقع و منتديات نجوم مصرية لحظة بلحظة :.

  #1  
11-10-2020, 07:37 PM
فائدة الفاكهة للبشرة

غاب عن بال السيدات فائدة الفاكهة للبشرة واستغنوا عنها بالمقشرات والماسكات الصناعية، رغم الفيتامينات العديدة التي تمتلكها، ولذلك لا بد من تضمين الفواكه ضمن النظام الغذائي للحصول على كافة العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للبشرة.

فائدة الفاكهة للبشرة

فائدة البطيخ للبشرة

فائدة البطيخ للبشرة تجعل الكثيرين يلجئون لتناوله وكذلك استخدامه في الوصفات الطبيعية، فهو يتكون من 90% ماء فقط، وهو مفيد في:
  • ترطيب البشرة والتخلص من السموم المتراكمة بها وفي الجسم.
  • يزيد من نضارة ونعومة البشرة.
  • كما أنه يحتوي على مادة الليكوبين والكاروتينويد معًا يساعدان في حماية البشرة ضد أضرار أشعة الشمس، وجعل الوجه ناعم بشكل واضح.
  • يفيد البشرة والشعر في إنتاج الزهم لاحتوائه على فيتامين A، وكذلك فيتامين C الذي يرفع من مستويات الكولاجين في البشرة.
ويحمل البطيخ فوائد أخرى للجسم دون البشرة حيث يساهم في خسارة الوزن، ويحمي من خطر الإصابة بالسرطانات والربو، ويحافظ على صحة وقوة الشعر.

الكيوي لترطيب الوجه

يمتلك الكيوي الكثير من فائدة الفاكهة للبشرة ، لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات التي تساعد الوجه في البقاء رطب وصحي مثل:
  • فيتامين C المسئول عن تنقية الوجه وإزالة أي شوائب عالقة به، ويخفي آثار علامات الشيخوخة كالتجاعيد.
  • وفيتامين E وK والفوليك أسيد والألياف الطبيعية والبوتاسيوم ومضادات للأكسدة، وجميعها تساهم في ترطيب وتنعيم البشرة وتخليصها من الحبوب والندوب.
وللكيوي فوائد أخرى لصحة الجسم فهو يسهل من عملية الهضم في المعدة، ويعالج حالات الربو، ويقوي من الجهاز المناعي حتى لا يكون عرضة للأمراض المعدية والفيروسية والبكتيرية، يبقى ضغط الدم في مستواه الطبيعي، وتقليل مدة تجلط الدم.

The post فائدة الفاكهة للبشرة appeared first on ستاد العرب.


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 12:10 PM

Powered by vBulletin
الاختلاف عن البقية معنى الإبداع وصنع الشيء المستحيل ..(المقلدون خلفنا دائماً) من قلدنا أكد لنا بأننا الأفضل..