بسم الله الرحمن الرحيم سأذكر لكم تجربتي لتستفيدوا منها كما استفدت منها عملت تحليل فيتامين دال وطلع معي نقص ... وصف لي الطبيب حبة كل أسبوع ، بعدها طلب حبة كل شهر ... أخذت علبة او علبتين لاأذكر ، بعدها سمعت عن وصفة منقوع التين المجفف لعلاج نقص فيتامين دال ، وبحثت بالنت ووجدت المعلومة صحيحة ... قررت أن أترك الحبوب وأنفذ الوصفة ... وبفضل الله ومنته بعد عدة أشهر أصبح عندي فيتامين دال طبيعي ، كيف لا ... وقد ذكر التين بالقرءان الكريم ( والتين والزيتون ..... ) وإليكم الطريقة : ينقع حبة تين بماء فاتر بعد تقطيعه لقطعتين أو ثلاثة من المغرب ، والفجر على الريق تأكلي التين وتشربي الماء وصفة سهلة وشافية بإن الله التوقيع4 منقوووووووووووووووووووووول