معكرونة الريجاتوني مع البروكلي والفطر من سكر مظبوط

الموضوع في 'منتدى ايجى نت العام' بواسطة لسه بحلم ببكره, بتاريخ ‏15 ابريل 2010.

  1. [​IMG]



    المكونات


    ٢٠٠ غم من معكرونة الريجاتوني
    ١ كوب رأس البروكلي
    ١/٢ كوب فطر
    ٢ ملاعق كبيرة جبنه بارمجان (قليلة الدسم)
    ٢ ملاعق صغيرة زيت زيتون
    ٢ ملاعق صغيرة ثوم مطحون
    فلفل أسود
    ٨ ورق ريحان مفروم
    [​IMG]
    طريقة التحضير


    يملأ ¾ وعاء كبير بالماء حتى الغليان


    تضاف المعكرونة وتطهى لمدة ١٠-١٢ دقيقة وثم تصفى من الماء


    توضع ٣ سم من الماء في وعاء حتى تغلي الماء


    يوضع البروكلي والفطر في مصفاة فوق الوعاء


    يطهى البروكلي والفطرعلى البخار لمدة ١٠ دقائق


    توضع المعكرونة مع الفطر والبروكلي في وعاء كبير ثم تضاف الجبنة وزيت الزيتون والثوم والفلفل الأسود



    يزين الطبق بورق الريحان.



    [​IMG]

     
  2. YASMENA

    YASMENA Active Member

    رحمة تسلم ايدك
    دمتى لنا بالتميز والرقى
    فى انتظار المزيد

    [​IMG]
     
  3. ضى القمر

    ضى القمر Active Member

    شكرا على الاكلة وصفتها ياقمر
     
  4. FirstMan

    FirstMan Active Member

    رد: معكرونة الريجاتوني مع البروكلي والفطر من سكر مظبوط

    جزاكِ الله كل الخير
     
  5. قمر

    قمر Active Member

    رد: معكرونة الريجاتوني مع البروكلي والفطر من سكر مظبوط

    40ايجى5
    طريقة لذيذة
    جزاك الله خيرا